فوائد الرمان للمرأة الحامل

20– محرم – 1445هـ الموافق 7– 8 -2023م

خاص / الارتقاء

تعرف جميع الأمهات أثناء فترة الحمل أنه من المهم جداً توفير التغذية للجنين، الأم هي الشخص الوحيد الذي يعطي التغذية التي يحتاجها الجنين. ومن أجل توفير التغذية يمكن الاستفادة من فوائد الرمان، حيث يمكن لمحتوى حمض الفوليك داخل الرمان أن يمنع عيوب الأنبوب العصبي التي تسبب تلف الحبل الشوكي للجنين ويعزز نمو دماغ الجنين، بالإضافة إلى ذلك، يمكن لحمض الفوليك أن يمنع حدوث الشفة الأرنبية للطفل.

وفقاً لبحث من كلية الطب بجامعة واشنطن، يمكن لعصير الرمان المستخدم أثناء الحمل أن يوفر فوائد صحية للأطفال ويمكن أن يساعد في منع تسمم الحمل، المتمثلة في ارتفاع ضغط الدم ووجود البروتين في البول.

في السياق نفسه، يوفّر الرمان فيتامين سي، أحد مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد، وهو أمر ضروري أثناء الحمل لتكوين دم إضافي للأم والطفل.

أما عندما يتعلق الأمر بحماية دماغ الوليد، فإن اتخاذ خطوات لتقليل المخاطر قبل الولادة قد يكون أمراً بالغ الأهمية. بعض الأطفال حديثي الولادة، مثل أولئك الذين يعانون من تقييد النمو داخل الرحم، معرضون لخطر متزايد. إن القدرة على التدخل قبل الولادة للمساعدة في حماية دماغ الوليد قد تمنع الآثار المدمرة. في التحقيقات الجارية، يستكشف الباحثون السريريون من مستشفى بريغهام والنساء ما إذا كان تناول عصير الرمان أثناء الحمل يمكن أن يكون له تأثير وقائي. في ورقة بحثية نُشرت في PLOS One، قدم الفريق نتائجه الأولية من تجربة إكلينيكية للأمهات الحوامل اللواتي تم تشخيص أطفالهن بـ IUGR . تُظهر الدراسة الاستكشافية أدلة على نمو دماغ أفضل وتواصل دماغي عند الرضع المولودين لأمهات تناولن عصير الرمان يومياً.

بالرغم من فوائد الرمان العديدة للمرأة للحامل، لكن  يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء بتناول الرمان لأنّه يمكن أن يحدث تفاعلات مع الأدوية التي تتناولينها.